Pense Nisto !!

Não há dúvida que os nossos hábitos alimentares condicionam a nossa saúde. Optar por uma alimentação equilibrada não é apenas considerar as calorias diárias. Deve também preocupar-se na prevenção e resolução de certas patologias que estão associadas à alimentação incorrecta.

É nos meios urbanos que a obesidade infantil deixa a sua marca mais pesada. No entanto, a ruralidade também não mostra um cenário diferente. As estatísticas dizem que, a nível nacio­nal, 31,5% das crianças entre os 9 e os 16 anos são obesas ou sofrem de excesso de peso. E daqui sobressai uma conclusão: é preciso agir. Caso contrário, a já ameaçada esperança média de vida destes miúdos vai ser ainda mais curta do que aquela que a geração dos pais tem neste momento. Perante a informação que é disponibilizada constantemente, ainda é pouca a sensibilização a sério para este problema, que a Organização Mundial de Saúde entende como epidemia. Parecem passar despercebidas a pais e Estado as consequências reais a longo prazo. Sobretudo quando se tem em conta que a alimentação incorrecta e a e a escassa prática de actividade física são a base desta situação, não só nos adultos, mas particularmente na população infantil. Certo é que, neste momento, calcula-se que no futuro haja mais adultos que, para além de obesos, vão sofrer de patologias cardiovasculares, cada vez mais cedo. Vão ser mais atingidos pelos efeitos da diabetes tipo 2, que também sobe a olhos vistos nos jovens de hoje. Já para não falar de distúrbios da personalidade, decorrentes do estigma de ser gordo, como assinala uma campanha desenvolvida por estes dias nos diversos media. Há um miúdo à porta de um prédio, toca à campainha, diz o seu nome, mas lá em cima no apartamento o amigo só o conhece quando ouve: «Sou eu, o gordo.» .

Pense nisto !

Não há dúvida que os nossos hábitos alimentares condicionam a nossa saúde. Optar por uma alimentação equilibrada não é apenas considerar as calorias diárias. Deve também preocupar-se na prevenção e resolução de certas patologias que estão associadas à alimentação incorrecta. O problema que existe é o que devemos comer se a maioria dos alimentos contêm quimicos e produtos tóxicos regulamentados. Todos sabemos que a agricultura passou a ser agroquimica, o animais para abate são alimentados de forma a ganharem peso rápidamente, e todos nós como topo da cadeia alimentar, vamos ingerindo ao longo da vida todas essas substâncias. Ora como somos educados, para quando não aguentarmos um sintoma irmos ao médico, ele por sua vez é formado para aliviar esse sintoma. E se começarmos a utilizar os suplementos nutricionais adequados para cada caso? O nosso metaboloismo deixará de ter distúrbios (doenças), e o nosso bem estar aumenta. Pense nisso!

Tiróide

Nódulos da tiróide são "caroços" que aparecem frequentemente no interior da glândula. Pelo menos uma em cada 15 mulheres e um em cada 60 homens em Portugal, tem um nódulo da tiróide que pode ser sentido ou como o seu médico diz pode ser palpado.

Os nódulos da tiróide são grupos de células que crescem anormalmente no interior da tiróide. Eles podem também ser quistos que são cavidades cheias de líquido ou então inchaços provocados por inflamação da tiróide.

A maneira mais simples e eficaz de os eliminar e/ou prevenir, é utilizar um poderoso anti-oxidante natural, que tambem irá retardar o envelhecimento de todo o metabolismo. É de lamentar que não esteja mais divulgado, e nomeadamente junto á classe médica ortodoxa. Evitaria muitissimos problemas a todos, mas é claro que o "negócio" está acima de tudo !

Cálculos Renais

O cálculo renal, também chamado de pedras nos rins, é uma doença conhecida pela sua dor de grande intensidade. É uma doença bastante comum, com uma incidência em torno de 3% da população, e com grande taxa de recorrência.

Os cálculos renais podem conter variáveis combinações de elementos químicos. O tipo mais comum de cálculo renal contém cálcio em combinação com oxalato ou fosfato (que estão presentes numa dieta normal e fazem parte dos ossos e músculos). Esses cálculos representam 75% de todos os cálculos renais.
A causa exacta da formação dos cálculos nem sempre é conhecida. Embora certos alimentos, possam promover a formação de cálculos em pessoas que são susceptíveis, tal como os podem dissipar (desfazer de forma indolor).
Uma simples e importante mudança para prevenir as pedras nos rins é o aumento da ingestão de líquidos, preferencialmente água, no mínimo de 2 a 3 litros por dia, e se juntar um concentrado de uma determinada planta, em relativamente pouco tempo eleminará totalmente a formação desses dolorosos cristais, pela origem e de forma indolor. Sem a necessidade de intervenção cirurgica e/ou de medicação.