Mundo Alimentar

Desde tempos longinquos que a natureza nos fornece tudo, para podermos ter uma longevidade saudavel. O Homem sempre procurou o "segredo" de atingir uma longevidade Saudável, buscando na Natureza e em sí própio esse "segredo". Hoje basta-nos aproveitar todo esse manancial de conhecimentos, e saber aproveitá-los. SE OS MÉDICOS DO FUTURO NÃO SE TORNAREM ESPECIALISTAS EM NUTRIÇÃO SERÃO OS ESPECIALISTAS EM NUTRIÇÃO OS MÉDICOS DO FUTURO

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Localização: Reguengos de Monsaraz, Alentejo, Portugal

Por motivos de Saúde familiares, dediquei-me de corpo e alma à Nutricêutica, procurando tentar saber a razão porque temos doenças e como as resolver de forma eficaz, segura, simples e sem adquirir outras.Tambem procuro a melhor relação possivel preço/qualidade

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sábado, fevereiro 23, 2008

AVC só para outros

Portugal com taxas de mortalidade por AVC das mais altas da Europa

Estudo analisou dados oficiais de 29 países europeus
A mortalidade por doenças cardiovasculares varia bastante entre e dentro de cada país europeu. Um estudo realizado no Centro Médico da Universidade Charité em Berlim, Alemanha, analisou dados oficiais sobre acidentes vasculares cerebrais (AVC) e doença cardíaca isquémica (DCI) dos 29 países, concluindo que ocorrem mais mortes nos países do norte e leste europeu (Ucrania, Bulgária e outros países da ex-URSS), diminuindo as taxas à medida que se vai para o sul e oeste da Europa.
Genericamente, os valores mais baixos encontram-se em França, Espanha, Suiça e Itália. Mas, quando analisada a mortalidade por DCI e por AVC em separado, os resultados ressaltam padrões diferentes.
A morte por DCI apresenta a mesma linha de tendência, ou seja, ocorre mais no norte/leste que no sul/oeste. Contudo, as mortes por AVC começam por apresentar a mesma tendência, com taxas elevadas no norte/leste europeu, mais baixas no centro da Europa, mas dispara para valores elevados em Portugal, particularmente no norte e sul de Portugal, tanto para homens como para mulheres.
O estudo considera valores elevados quando a escala se encontra entre 161 e 844 mortes por cada 100 mil habitantes. As restantes regiões do país encontram-se com valores da escala logo abaixo, que significa entre 74 a 160 mortes por cada 100 mil habitantes.
Como conclusão não completamente provada, a alimentação tipo Mediterranica poderá ter algo a ver com isto, mas em Portugal esquecemos, não podemos ou não sabemos utilizar.


Duas Torres inclinadas, tem muito a ver com o artigo anterior, quando não há bases sólidas, pode ser o tempo que o dirá. Quando registei o que muitos já registaram (esta imagem em França), poderemos pensar o que quizeremos, é de propósito? é o tempo? é assim mesmo? Seja qual fôr a razão, ela existe depende da opinião de cada um.
Mas tambem podemos pensar que uma pode ser o reforço de outra.

O que é a razão ?

Podemos afirmar que todos têm razão, seja ela qual fôr.
Depende de inumeros factores que levam a ter pensamentos e atitudes.
Este pensamento que deixo registado, tem a ver com a atitude de duas pessoas que conheço desde à muito.
Um levou um tiro, outro recomeça uma nova vida.
Um ficou admirado de um acto instintivo, devido a pressões continuadas e até provocatórias. (Ver a historia do velho sapateiro).
O Outro pela ansiedade de tentar manter uma imagem social, e de não poder manter uma vida profissional, o que me deixa apreensivo em relação ao seu futuro. Ainda não compreendeu que ao anunciar num jornal local, que foi "Roubado,burlado e...quase assassinado", fez um texto de agradecimento a quem se preocupou com ele, mas despoletou ainda mais situações que o levaram a esse estado. Com efeito toda a verdade será esclarecida em Justiça e na Praça Publica. Eu pessoalmente continuo a pagar dividas bancárias desse conhecido, por ser fiador dele por inerência, e todas as "verdades" terão de vir "ao de cima" por força das circuntâncias".
De facto no aniversário da filha e do irmão, deveria estar em casa e não procurar problemas para todos os envolvidos directa ou indirectamente.
A anedota que corre na antiga vila, é : sabes o que é um gajo só com um tomate? - Um Né
Peço que todos sejamos ponderados em juizos e que possamos ajudar de alguma forma quem tem uma razão unica e que não pondere a razão de outro.

terça-feira, fevereiro 05, 2008

Estatisticas

Estudo sobre a prevalência de excesso de peso e obesidade na população portuguesa entre 2003 e 2005 Mais de metade da população tem excesso de peso

Mais de metade dos portugueses tem excesso de peso, uma tendência que tem vindo a aumentar e que, ao contrário de outros países, afecta mais os homens que as mulheres, segundo um estudo nacional apresentado na semana passada. O estudo foi feito porta a porta por indivíduos com formação específica, que dentro das casas mediam e pesavam as pessoas. Os dados foram recolhidos entre 2003 e 2005, envolvendo 8.116 participantes entre os 18 e os 64 anos. Entre a população masculina dos 18 aos 64 anos, 60,2% tem peso a mais. Nas mulheres o número é de 47,8%. Numa comparação com o inquérito anterior, referente a 1995-1998, o excesso de peso/obesidade na população portuguesa aumentou quatro pontos percentuais, passando de 49,6 para 53,6%. Quanto à população mais afectada: grupos com níveis baixos de instrução (com uma prevalência de obesos de 23,6%) e dos estratos socio-económicos mais baixos (18,6%). O estudo nacional mostrou ainda que a prevalência da obesidade é mais significativa entre os indivíduos casados ou em união de facto (17,8%). Por idades, a faixa entre os 50 e os 59 anos regista 23,1% de obesos, enquanto no excesso de peso os maiores números estão entre 60 e 64 anos (50,7%). Da totalidade da amostra, 44,2% apresentava peso normal, 2,2 por cento baixo peso, 39,4 % excesso de peso e 14,2% obesidade. Comparando com outros países europeus, Portugal apresenta taxas de excesso de peso/obesidade semelhantes à Espanha, mas superiores à Holanda, França e Suécia.



ALERT Life Sciences Computing, S.A.



Mas mesmo tendo conhecimento dos factos, o que fazemos para os alterar? Começando pela educação alimentar, o própio Estado continua a ignorar a Piramide dos alimentos, sim a Piramide dos alimentos, pois a Roda já á alguns anos que passou á historia.

segunda-feira, fevereiro 04, 2008

Notre Dame PARIS

Só hoje me dei ao trabalho de aprender a publicar imagens. Acredito que assim muito mais pessoas irão visualizar estes pequenos trabalhos.
Assim poderão tambem partilhar uma paixão minha que é a fotografia.
Ao mesmo tempo o blog não será tão "maçador".

Multinivel vs Saude ?

Há uns anos o multinivel, na minha "sabedoria" de opinião formada pelo que pensava que sabia e na maioria dos meus amigos e colegas era mais uma forma de piramide para enganar pessoas.

Na altura como Eng.Técnico, ganhava bem a minha vida, mas o meu filho não tinha a saude que poderia "comprar", fosse qual fosse o preço em dinheiro. Então recordei o que todos sabemos mas não aplicamos, "aprender até morrer" e tive que aprender a aprender,livrar-me de preconceitos e dar sempre o beneficio da dùvida, até poder provar fosse o que fosse, mas deixar as opiniões, as minhas e da maioria das pessoas que por terem uma vasta cultura tambem as tinham.

Hoje em dia todos "sabemos" que somos aquilo que comemos, mas eu acrescento que somos aquilo que fazemos, comemos e pensamos. Hoje não resta a mais pequena dúvida que (e segundo a OMS) que a grande maioria das doenças actuais, são derivadas de carências nutricionais. Mas a grande maioria de nós continua a recorrer á medicina Ocidental, para aliviar os sintomas no mais imediato possivel, não se importando com as consequências que se seguem. É obvio que é um negócio milionário para a Indústria Farmacêutica, mas se pensarmos um pouco não seria melhor resolvermos as origens do que andar a remediar com remédios?

A pergunta do leitor nesta altura deverá ser, mas o que tem a ver com multinivel? É apenas uma forma de negócio, que pode ser acessivel a todos os que queiram prevenir e até resolver grande parte de distúrbios metabolicos provocados por carências nutricionais especificas, de uma maneira perfeitamente simples, económica e até poder ganhar algum poder financeiro honestamente e com uma dignidade invejável.